Zihnimi kontrol edemiyorum artık

Hocam merhaba olumsuz bir iş deneyimi sonrası hayatım mahvoldu diyebilirim başlangıcta mesleğimle ilgili düşünürken zaman içerisinde düşünce içeriğinde değişmeler oldu depresyon tedavisi görüyorum lustral 100mg kullanıyorum işle ilgili düşünmek haricinde gün içerisinde ve eskiden karşılaştığım insanlar olaylar gördüğüm nesneler sürekli aklıma geliyor örneğin bundan 2 hafta önce gittiğim kahvaltı organizasyonu hiç bir sebep yokken birden zihnimde canlanıyor bakın düşünmüyorum zihnime otomatikman geliyor istemsiz ve bu 24 saat bu şekilde devam ediyor uyurken kafamın içinde hep bu tarz şeyler geçiyor ve asla yaptığım işe odaklanamiyorum bu yüzden unutkanliklarim oluyor insanlara söylediklerimi unutuyorum yapacağım işler aklımdan çıkıyor 10dk önce aklimda olan yapacağım şeyi 10dk sonra unutuyorum lütfen bu konuda yardımcı olun gerçekten çok zor durumdayım hayattan zevk almayali uzun zaman oldu hiç bir iş keyif vermiyor yaptıklarım yaşam anlamını kaybetmiş gibi cinsel olarak da herhangi bir isteğim bulunmuyor sadece nefes aldığım için yaşıyorum zevk ve haz aldığım hiç bir şey yok lütfen bana yardımcı olun elimden tutun. Şimdiden çok teşekkür ederim hocam