ÇÖ
Soru Sahibi
14 Eylül 2021 21:10

Zihnimi kontrol edemiyorum artık

Hocam merhaba olumsuz bir iş deneyimi sonrası hayatım mahvoldu diyebilirim başlangıcta mesleğimle ilgili düşünürken zaman içerisinde düşünce içeriğinde değişmeler oldu depresyon tedavisi görüyorum lustral 100mg kullanıyorum işle ilgili düşünmek haricinde gün içerisinde ve eskiden karşılaştığım insanlar olaylar gördüğüm nesneler sürekli aklıma geliyor örneğin bundan 2 hafta önce gittiğim kahvaltı organizasyonu hiç bir sebep yokken birden zihnimde canlanıyor bakın düşünmüyorum zihnime otomatikman geliyor istemsiz ve bu 24 saat bu şekilde devam ediyor uyurken kafamın içinde hep bu tarz şeyler geçiyor ve asla yaptığım işe odaklanamiyorum bu yüzden unutkanliklarim oluyor insanlara söylediklerimi unutuyorum yapacağım işler aklımdan çıkıyor 10dk önce aklimda olan yapacağım şeyi 10dk sonra unutuyorum lütfen bu konuda yardımcı olun gerçekten çok zor durumdayım hayattan zevk almayali uzun zaman oldu hiç bir iş keyif vermiyor yaptıklarım yaşam anlamını kaybetmiş gibi cinsel olarak da herhangi bir isteğim bulunmuyor sadece nefes aldığım için yaşıyorum zevk ve haz aldığım hiç bir şey yok lütfen bana yardımcı olun elimden tutun. Şimdiden çok teşekkür ederim hocam

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba Depresyondayken normalde kafaya takmayacağın olayları kafaya takabilir , büyütebilirsin. Zihnin bu düşüncelerle meşgul olduğu için odaklanmada veya konsantrasyonda ( unutkanlık ) zorluklar yaşayabilirsin. Veya saplantılı ( obsesyonel ) düşünceler istemsiz olarak da aklına gelebilir. En keyif aldığın aktivitelerden de artık zevk almayabilirsin. Bunların çoğu psikiyatrik tedavi ile düzelir. Onun için düzenli olarak bir psikiyatrisle tedavini sürdürmen gerekir. Geçmiş olsun. Sağlıklı günler diliyorum.

10 Ekim 2021 19:38
Uzm. Dr. Hüsamettin Güldoğan
Uzm. Dr. Hüsamettin Güldoğan Psikiyatri

Yazar toplam 283 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
PROZAC VE RİLEPTİD HAKKINDA Uzm. Dr. Hüsamettin Güldoğan
PROZAC VE RİLEPTİD HAKKINDA Uzm. Dr. Hüsamettin Güldoğan
yaygın anksiyetem Uzm. Dr. Hüsamettin Güldoğan
Takıntı mi gerçek mi Uzm. Dr. Hüsamettin Güldoğan
Sorunum ne olabilir, ÇKB? Uzm. Dr. Hüsamettin Güldoğan
Psikiyatri İle İlgili Diğer Uzmanlar
Facebook Twitter Instagram Youtube