Yediğim halde kilo alamıyorum
Merhaba ben 22 yaşında 1.75 boyundayım. 58 kiloyum. Yıllardan beri kilo alamama problemim var. 80 kilodaki insanlarla aynı hatta onlardan daha fazla yemek yiyorum. Günde 3 öğün mutlaka yiyorum 3. öğünü özellikle yatmadan önceye bırakıyorum. Ama yine kilo alamıyorum. Birkaç yıl önce hipofiz bezi testi kan tahlili yaptım hiç bir problem olmadığını söylediler. Bu konuyu çok fazla kafama takıyorum hatta neredeyse kilo almak için kortizon almayı bile düşünüyorum.bu konuyla alakalı ne yapmam gerekiyor. Şimdiden teşekkür ederim
Merhaba. Yerimiz Bakırköy’de. Kişiye özel, sürdürülebilir, sağlıklı beslenme programı ile takip ediyoruz. Her hafta ayrıntılı vücut analizleriniz, abdominal yağ ölçümünüz ve organ çevresi yağlanmanıza bakarak diyet programlarımızı takip ediyoruz. Kilo almanı engelleyen bir sağlık sorunu olup olmadığını anlamak için ayrıntılı tahliller ve 3 günlük besin tüketimini aldıktan sonra kişiye özel bir diyet programı ile programa başlıyoruz. Kilo almak kilo vermekten daha uzun sürer. 6 aylık bir süreçte 6-7 kg alabilirsin. Sonrasında da koruma programı ile sabitlememiz gerekiyor ki daha sonrasında kilo problemi ile karşılaşmayalım. *** *** ** no'lu tel den bana ulaşabilirsiniz sevgiler.
