yasemin hanım 1 ay önce sözlendim..sözlüme karşı bazen istemedigim şekilde

Question

yasemin hanım 1 ay önce sözlendim..sözlüme karşı bazen istemedigim şekilde davranıyorum,vede bu yüzden kendimden nefret bile ediyorum..normal sayılmayacak derecede kıskançlık yapıyorum elimde deil sanki sürekli beni aldatıyo gibi hissediyorum iş yerinde beraber çalıştıgı bayanlardanda kıskanıyorum.herlafını yanlış anlayıp trip yapıyorum. kendimi çok kötü hissediyorum lütfen yardım edin ben böyle biri olmak istemiyorum ve bu halimin evlendikten sonra daha mutsuz edici olmasından korkuyorum

Uzm. Psk. Yasemin Meriç Kazdal · Accepted Answer

Merhaba, çiftlerin arasındaki kıskançlıklar bir noktaya kadar beklenen ve dahası güzel bir duygudur. Ancak bu kıskançlık kişinin kendisini ve beraber olduğu kişiyi rahatsız edecek, hayatını zorlaştıracak duruma geliyorsa artık ciddi bir durum haline geldiği düşünülmelidir. Öncelikle bu kıskançlık duygusunu hissetmenizin kaynağının ne olduğunu bulmaya çalışmakta fayda var. Siz de zaten kıskançlığınızın normal olmadığı yorumunu yapıyorsunuz. O halde, öncelikle bu kıskançlığınızın haklı bir sebebi olmadığını kendinize sıklıkla hatırlatmanız size yardımcı olacaktır. Bunun yanı sıra, eşinize ona karşı aşırı kıskanç oluşunuzdan, ona karşı ters tepkiler veriyor olmanızdan dolayı büyük üzüntü yaşadığınızı ve bunu değiştirmek istediğinizi açık ve samimi bir şekilde anlatmanız ve bu konuda ondan da size yardımcı olmasını istediğiniz belirtin. Böylelikle aranızdaki iletiişim yollarını açmış ve birbirinizi anlamak için çok güzel bir adım atmış olursunuz ve bu da sorununuzun çözümü için en önemli kapıyı size açacaktır.

Cevaplar (1)