yaklasık 1.5 senedır kabızlık cekıyorum.sıvı seyler tuketıyorum ama hala de

yaklasık 1.5 senedır kabızlık cekıyorum.sıvı seyler tuketıyorum ama hala devam edıyor. magnesıne caalsıne adlı bı ılac alıyorum suan ama musıl etkısı yapıyo kısa surelı bı cozum oluyo.yuruyus ıyı gelırmı bu arada kabızlk ıcın. ben 20 yasındayım boyum 175 kılom ıse 70 sızce normalmı sımdıden tessekkurler..:)