Uyku, rüya bozuklugu

Question

Kutay bey merhabalar, ben nerdeyse üç yıldır birliktelik yaşıyorum..1,5 yıldır da beraber yaşıyoruz. Ben 41,o 45 yaşında. Aramızdaki çoğu şey olumlu diyebilirim. Uyumlu, güzel bir birlikteliğimiz var. Benim sorunum : ruyasinda konuşuyor. Çok net bir şekilde. Ve daha önce sadece cinsel birliktelik yaşadığı bir kadının adını defalarca soyluyor, ruyasinda da cinsellik anlamında hep o kadını görüyor. Bazen o kadının adını söyleyerek uykusundan uyanıyor.Ruyasinda onunla ilişkiye giriyor ve konuştuğu bazende hareketle desteklediği için ben bunu görebiliyorum. Onunla konuştum hiçbir şekilde hatırlamadığını söylüyor. O anda uyandirdigimda da hatırlamadığını söylüyor. Bu geçen yazdan beri böyle... bu konu beni çok rahatsız ediyor ve diğer herşey çok güzel olmasına rağmen onu benden uzaklaştırıyor. Bu konuda sizden terapi almayı düşünüyorum.buna çok ihtiyacım var. ÇÜNKÜ hayatımı böyle sürdürebilir miyim bilemiyorum. Yardımcı olabilir misiniz?

Psk. Kutay Ürkmen · Accepted Answer

Ada Hn. merhaba. Öncelikle yoğunluktan dolayı mesajınızı geç yanıtlayabildiğim için özür dilerim. Siz de takdir edersiniz ki, vermiş olduğunuz kısıtlı bilgi ışığında çok detaylı bir yorum yapmam etik olmaz. Ancak yine de bir şeyler söylemem gerekirse, partnerinizin bu olayı yaşamasına ve yoğun bir şekilde tekrarlamasına sebep olan unsurların tespit edilmesinin önemli olduğu kanaatindeyim. Ancak (eğer tercih eder ise) kendisi ile yapacağımız çalışmadan önce ve bu çalışmaya paralel olarak sizinle de görüşmemiz sürecin sağlıklı ilerlemesi için oldukça gerekli ve önemlidir. Ayrıca sorunuzda bahsetmemişsiniz ama, uykusunda sadece bu konu ile ilgili konuşup konuşmadığı da önemli bir ip ucudur bizim için. Halk arasında "Uykuda konuşma" dediğimiz durum, bir parasomni (uyku sırasında gerçekleşen anormal bir davranış) türüdür. Çok yaygın bir olay olup genellikle uykuda konuşan kişi tarafından uyandığında hatırlanmaz. Ancak bazen dinleyenler için içerik rahatsız edici veya kaba olabilir. Uykuda konuşanlar normalde her seferinde 30 saniyeden fazla konuşmaz, ancak bazı insanlar bir gece boyunca pek çok kez konuşabilirler. Uykuda konuşma, basit sesler veya uzun, farklı konularla ilgili konuşmalar içerebilir. Ancak sürekli olarak aynı konu ya da kişi ile uykuda konuşmak, bir travma ya da majör bir depresyon sebebi ile gerçekleşiyor olabilir. Uykuda konuşmanın rüya görürken gerçekleştiğini düşünebilirsiniz. Ancak uykudaki herhangi bir aşamada gerçekleşebilir. Uykuda konuşma bazı vakalarda, daha ciddi bir uyku bozukluğu veya sağlık durumunun bir işareti de olabilir. Tüm bu ihtimaller dahilinde, profesyonel bir destek almak isterseniz, bana dilediğiniz zaman ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.

Cevaplar (1)