Doktorsitesi.com

sütlü tatlı yiyerek diyet yapılmaz mı? ben yemeden yapamıyorum. Ama zayıfka

HB

Hal*** B***

5 Ocak 2011
sütlü tatlı yiyerek diyet yapılmaz mı? ben yemeden yapamıyorum. Ama zayıfkamam da lazım. Ne yapmam gerekiyor. sevdiğim şeyleri yemeden diyet yaparsam hemen bıkıyorum. Var mı bana verebileceğiniz yedirerek zayıflatacak diyet listesi.
1 cevap
157 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, elbette sevdiginiz yiyeceklerden uygun miktar ve sıklıkta yiyerek te kılo vermenız mumkun. Ama bunun ıcın size ozel bir beslenme programının olusturulması gerekır. Bulundugunuz ıldekı bir diyetisyenden destek almanızı onerırım.
6 Ocak 2011