sosyal fobi

Merhaba Hocam. Ben 43 yaşında evli ve iki çocukluyum. 18 yaşlarımda el titreme sorunum başladı. Nörolog doktor sorun bulamadı. Çeşitli makalelerden okuduğum kadarıyla benim sorunum sosyal fobi gibi. Çünki topluma girmek ve orada bir şey yiyip içmek beni korkutuyor ve bir an önce oradan uzaklaşma çabasında oluyorum. Bu sorun hem iş hem özel yaşantımı oldukça olumsuz etkiliyor. Ne önerirsiniz. Sanki bu sorun bulaşıcı gibi geliyor bana ve çocuklarımada miras bırakmaktan korkuyorum. Çünki onlardada benımkıne benzer sıkıntılar gözlemliyorum. Şimdiden teşekkürler