sn.hocam.tüm duydugum uyarılara ragmen son çare olarak lida kullandım.çok d

Merhabalar, Öncelikle bir dahiliye uzmanı veya endokrinolog ile, ardından istenen tahlilleriniz sonuçlanınca da bir diyetisyen ile yüzyüze görüşmenizde yarar var. Sakın ilgili uzman doktor önermeden zayıflama ilaçlarını kullanmayın. Hekim kontrolünde kullanılmadığında bağırsak kanseri yaptığı için ABD'de bazı eyaletlerde satışı durdurulan, yine hekim kontrolünde kullanılmadığında ciddi yan etkilere hatta ölümlere yol açabilen zayıflama ilaçları varken, Sağlık Bakanlığı değil de, Tarım ve Köyişleri Bakanlığı onaylı bir ürüne nasıl cesaret ediyorsunuz? Geçen sene 34 kişi bu yüzden öldü. O nedenle eczacı, kalfa, arkadaş tavsiyesi ile bu tür ilaçlara sakın yeltenmeyin. Onların kullanımı için bazı protokoller vardır. Öncelikle şu ilkeleri yaşam tarzı haline getirin: 8 saatten fazla uyumamaya, sık sık ve azar azar beslenmeye, aç kalmamaya, süt, yoğurt ve peynirin light olanlarını tecih etmeye, şekerli ve yağlı besinlerden kaçınmaya, günde 10-14 bardak su içmeye, posalı (lifli) besinleri bol bol tüketmeye, mutlaka egzersiz (mesela yürüme) yapmaya özen gösterin. Sakın tekrar başlamayın derim...