slm idil hanım doğumdan sonra şekerim yüksek çıktı ve aşırı kilo aldım,ş
MK
Muh*** K***
12 Aralık 2010
slm idil hanım doğumdan sonra şekerim yüksek çıktı ve aşırı kilo aldım,şuanda kilo vermeye çalışıyorum günlük 30 dakika spor salonunda egzersiz yapıyorum ancak çok yavaş kilo veriyorum,yağ oranım aşırı yüksek çıktı 39 un üzerinde ,şuanda bunalımda gibiyim aşırı sinir yaptı bu kilolar 67 kilodan 82 kilo oldum kendimi rahatlatmak için neler yapmam gerekir şimdiden teşekkür ederim sizlere iyi günler diliyorum .
