merhaba burhan bey kilo fazlası olan kişilerde bacaklara dizlere diğer kişilerden daha fazla yük binmekte ve ağrılar artmaktadır. bu nedenle doktorunuzun da dediği gibi diyet yapıp kilo vermesi lazım karabükte diyetisyen var mı bilmiyorum ama isterseniz sizin için soruşturabilirim diyetisyen kontrolü kilo vermede çok önemli çünkü kişilere hem sağlıklı beslenme eğitimi verip yaşam biçimini düzenliyoruz hem de kilo vermesini sağlıyoruz. bir diyetisyene gidene kadar eşinizin 6 öğün beslenmeye başlaması bile faydalı olacaktır. günde mutlaka her besin grubundan besin alınmalı ve 3 ana 3 ara öğüne tüm gün yenecek besinler dağıtılmalı şimdiden geçmiş olsun Dyt.Funda Sevim