merhabalar

iyi günler funda hanim. annem 49 yasinda ve biraz kilosu var. bazi sebeplerden dolayi dişari cikip yürüyüs yahut spor yapma imkani bulunmuyor ne yazik ki. tansiyon rahatsizligi disinda herhangi bir problemi bulunmuyor kendisinin. koşu bandı kullanması sıkıntı yaratırmı bize ? koşamasa bile en azindan yürüyüş yapsa üzerinde ? şimdiden cok tesekkur ederim. kolay gelsin.