SES HASSASIYETI

Question

hocam iyi gunler 2020 in yaz aylarinda cok buyuk bir bosluga dusmustum icimdekileri kimseye anlatamadim kendi kendime o bosluktan cikmayi basardim ama 1 hafta once bir panik atak yasadim sebebi ise yanimda uyuyan birinin tekrarlayan oksuruk sesleri . o gunden sonra o kisiyle ayni odada durmak bile istemiyorum .seslere karsi cok hassasim ve cok ofkeleniyorum .nasil basa cikabilirim bu durumla,cevaplarsaniz cok sevinirim .

Klinik Psikolog Deniz Doğruöz · Accepted Answer

Değerli Ziyaretçimiz, Panik atak belirtileri özellikle yaz dönemi başlayan boşluk duygusuna tekrar girme ihtimaline karşı bir uyarı gibi görünmekte. Kaygı ve öfke, hayatınızdaki kişiyi çıkartmak isteseniz de bunun size vereceği zarar nedeniyle oluşan tepkiler. Ses hassasiyeti, özellikle işitme konusunda beyninizin estetik seslere ihtiyacı olduğunuzu gösteriyor. Eğer beyniniz müzik ve estetik diğer sesleri almıyorsa olumsuz seslere aşırı hassasiyet gösterilebilir ve bu sesler sizin kaygı ve öfkenizi tetikleyebilir. Kayginizi azaltacak yukarıda bahsettiğim uğraş, psikoterapi veya kaygı-ofke azaltacak bir psikiyatrik ilaç desteği bu sorunu aşmaniza yardımcı olabilir. Sağlıklı günler dilerim.

Cevaplar (1)