SB
Soru Sahibi
11 Haziran 2008 12:44
selam ben diyet yapıyorum sonra bakıyorum tartıda 3 kilo eksilme var bir
selam ben diyet yapıyorum sonra bakıyorum tartıda 3 kilo eksilme var bir kaç gün sonra bakıyorum tartıda yine aynı kiloya gelmişim.bir kaçgün sonra yine düşüş olduğunu görüyorum yine tartılıyorum yine aynı kiloya çıkmışım bu durum hukkında düşüncelerinizi alabilirmiyim şunu belirtmek istiyorum diyetim hep aynı devam ediyor.
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Dyt. Canan Uysal
Diyetisyen
merhaba. diyetiniz aynı giderken belki meyve miktarını zararı olmaz diye artırıyor olabilirsiniz.diyeti uzun vadede düşünün ve her gün aynı miktar sıvı almaya çalışın.
16 Haziran 2008 07:32
