Sakinlik ve sosyal cevreye uyum
Sakinlik.. Merhaba doktor hanim. Ben bir anneyim 3 yasinda kizim var ve bazen ofkeme yenik dusup kizima bagirabiliyorum nasil sakinligimi koruyabilirim. Birda kizimin sosyal cevreye uyumu cok zor bi parkta bile benimle oynamak istiyor arkadaslik kurmak veya tek oynamak iatemiyor sebebi ne olabilir
Merhabalar, çocukların ilk iletişim kurdukları kişiler aile, yani ebeveynleridir. Çocuk evin içinde rahatça isteklerini ifade edebiliyorsa, susturulmuyorsa, cezalandırılmıyorsa, dinlendiğini ve anlaşıldığını hissediyorsa, bir şeyi yapıp yapmaması gerektiği neden-sonuç ilişkisi ile kendisine açıklanıyorsa öz güven/ öz saygısı gelişen, sosyal ortamlara daha kolay uyum sağlayan çocuklar olduğunu gözlemleriz. Bu yüzden çocuğu, önce aile içinde sosyal ortama hazırlamak ve bununla birlikte kendi yaşıtları ile vakit geçirmesine zorlamadan destek olmak, teşvik etmek, rehberlik etmek kalabalık ortamlara girmek için sağlıklı adımlar olacaktır. Tabii ki bu adımların uygulanabilmesi için de ebeveyn olarak kendi psikolojik sağlamlılık/esnekliğimiz, sabır ve tuttarlılık, kendi duygularınızı (öfkeyi) tanımlamak ve sağlıklı bir şekilde ifade etmeniz oldukça önemli. Eğer bahsettiğiniz durum uzun süredir yaşanıyorsa bir çocuk psikoloğundan destek almanızı öneririm. Uzman sizlerinde bireysel destek almanızı önerirse vakit kaybetmeden siz de destek almayı ihmal etmemelisiniz. İyi günler, sevgiler.
