Merhabalar bireyin yaşı ve yaşam öyküsüne göre değişmektedir, detaylı bilgi alıp değerlendirmek gerekir yaşanan uyku ve yemek problemlerini. Öncelikle biyolojik bir neden olup olmadığını netleştirmek için hekim muayenesinden geçmek daha sağlıklı olacaktır. Biyolojik bir etken olmadığında psikolojik değerlendirme yapılmalıdır.