POLİKİSTİK OVER İLE ZAYIFLAMA

Elif Hanım, 25 yasında pkos hastasıyım. Boyum 163, 113 kg yum. Ve de kilo vermek istiyorum. Gebe kalmam için bu çok önemli tabiki sağlığım içinde. Bana yardımcı olabilir misiniz? Ne kadar sürede nasıl kilo verebilirim?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Elif Bilgin

Diyetisyen

Merhaba öncelikle geçmis olsun Gulen Hanim, Pkoslu kisilerde ağirlik kaybi yavas olmasina ragmeb uygun bir beslenme programi ile zayiflamaniz mumkun.Boyunuza gore agirliniz fazla. Su anda obezite seviyeniz morbit dedigimiz obezite türü.Haftalik 0.5 -1 kg arasi kayiplar ile 65-70 kg arasina inmeniz mumkun.Sureciniz 1,5- 2 yil surebilir.Gebelik planlamanizi buna gore yapmaniz gerekir.En kisa zamanda endokrin uzmani ve bir diyetisyene gitmenizi tavsiye ederim.Saglikli gunlet dilerim

20 Kasım 2014 12:28