Bazen farklı şeylere bağımlılık geliştirebiliriz bazen annemize,bazen alkole,oyuna gibi.Biz insanlar haz mekanizmasıyla çalışırız bağımlılıkların altında da haz hissi vardır.Sizi buna iten etkenler düşünceler üzerine çalışılmalı bu nedenle bir uzman ile psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm,iyi günler 🌸