öncelikle sormak istediğim hangi besinlerle hangi besinler yenmemelidir? bi
HO
Han*** O***
1 Mart 2010
öncelikle sormak istediğim hangi besinlerle hangi besinler yenmemelidir? birde ben günde 1,5-2 lt su içmeyi kendime alışkanlık ettim fakat acaba az mı bu miktar? hem zayıflama açısından hem sağlık açısından.. günde 3,4 lt su içsem bi zararı olurmu? fazlası ödem yapar diye duydum doğru mu? şimdiden teşekkürler..
