mrhb.ben 18 yşnda grafik öğrncsi bir kızım. yaşmla birlkte fiziğimn de yer
ZA
Zeh*** A***
16 Ocak 2011
mrhb.ben 18 yşnda grafik öğrncsi bir kızım. yaşmla birlkte fiziğimn de yerne oturdğunu anladm. artk yediklrme dha fzla dikkat etmm gerekyo bunun da farkndayım. ama ben yemek , atştırma gibi şeylri çok sevyorm.bölümüm gereği günde 8-9 saat bilgsyar başndayım ve sürekli kafein alıyorum.bunu kesmem lazım ama nasıl yapmam grektiğini bilmyorm.kendmi çiklata , kola ,neskve gibi yağlı ve zarlı şeylerdn kaçnıp sebze ve myve yemeye zorlyorum ama kendmi tutamıyrum. bu alışkanlığı nasıl kesebirim?
