Doktorsitesi.com

mrh benim oğlum 13 yaşında 70 kilo civarında boyuda 1.60 yemek yemekyi çok

EK

Emi*** K***

6 Nisan 2008
mrh benim oğlum 13 yaşında 70 kilo civarında boyuda 1.60 yemek yemekyi çok seviyor ve doymak bilmiyor. sevdiği birşey olunca aşırı derecede yiyiyor ve göbek ve göğüs kısmı baya yağlı. nasıl bir dyet uygulayabirim yaşı sebebiyle çok fazla baskı uygulayamıyorum etkilenmesin diye çünkü yemek yemeyi çok seviyor ama genelde et ve karbonhidrat ağırlıklı besinleri seviyor önünden alamıyorum.tam ergenlik çağı olduğu için biraz hassas ne yapacağımı bilyorum yol gösterrseniz sevinirim.
1 cevap
47 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba Emine Hanım, bu yaslarda bulug cagına girildigi icin hormonal degisimlerden dolayı kılo artısı gorulmektedır. Cocuga yapılan baskı daha fazla kılo almasına neden olacaktır.Daha saglıklı yonlendırme ıcın en yakınınızdakı dıyetısyenden destek almanızı onerırım, kan bulgularına, vucut analizine bakılarak, sevdigi yiyecekleri uygun miktarda tuketecegi bir programın hazırlanması daha saglıklı beslenmesini saglayacaktır. Fiziksel aktiviteye de agırlık vermesi boyunun uzamasına ve fazla kılolarından kurtulmasında en buyuk destekcıdır.
7 Nisan 2008