Doktorsitesi.com

Mrb Doktor Hanım; Bende Pko Rahatsızlığı var.Bir Dönem Düşük Karbonhidrat

SA

Sib*** A***

30 Mart 2009
Mrb Doktor Hanım; Bende Pko Rahatsızlığı var.Bir Dönem Düşük Karbonhidrat aralarak diyet yaptım.ve 3 ayda 8 kilo verdim. 1,5 ay da geri aldım hepsini.artık daha sağlıklı bi diyet yapıp o kiloyu geri almak istemiyorum.3 aydır diyet yapıyorum.her öğünde ya 2 kepçe çorbam oluyo veya 1 dilim kepek ekmeğim.pko rahatsızlığı için karbonhidrat diyeti öneriyorlar.karbonhidrat diyetini biraz açıklayabilirmisiniz hormonlarımda bir sorun yokmuş.yanlızca pko oldugum için kilo veremiyorum
1 cevap
32 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, pko'da ınsulin direncinin olusmaması ıcın karbonhidrat iceren yiyecekler belirli oranlarda ve zamanda tuketilmelidir. Karbonhidrat agırlıklı bir diyet kan bulgularınızı daha da duzensizlestirecek ve kılo artısını tetikleyecektir. En yakınınızdaki diyetisyenden duzenlı kontrollerle destek almanızı onerırım.
1 Nisan 2009