mrb dktor bey ulunduğum yerde diyetisyen yoktur.midemden dolayı diyet yapam

mrb dktor bey ulunduğum yerde diyetisyen yoktur.midemden dolayı diyet yapamıyordum.aç kalınca bulantı ve baş dönmesi yemekten sonra ise şişkinlik oluyor nefes almakta güçlük çekiyordum.perşembe gününden beri ılık suya 1 kaşık bal 1 kaşık elma sirkesi içiyorum.günde 2 kere.şükür mide ağrım falan kalmadı.sizce nekadar iyi yapıyorum zararlımı değilse nekadar devam etmeliyim.teşekkürler