Mizofoni hastaligi

Merhaba hocam.bende mizofonu hastasiyim.seslere karşı cok şiddetli rahatsizlik duyuyorum.örnegin horlama sesi,yemek yerken sapırdatma sesi vb.şuan kendimce zirveleri yasadigimi duşunuyorum.bu durumla ilgili neler yapabilirim.yardimci olursaniz sevinirim.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Dan. Caner Öztopcu

Psikolojik Danışman

Merhaba bu durum kaygı bozukluğunun dışa vurum hali olabilir. İlk rahatsızlık anınızı hatırlama çalışın tetikleyen ne oldu?. Bazen odaklandığımız problemimiz aslında başka problemlerimizden kaçış İçin kullandığımız bir savunma mekanizması olabilir. Bu konuda bir uzman desteği almanızı önerebilirim

28 Şubat 2021 10:44