Doktorsitesi.com

merhabalar size sormak istediğim bir konu var yardım ederseniz çok mutlu

SS

Son*** S***

15 Aralık 2008
merhabalar size sormak istediğim bir konu var yardım ederseniz çok mutlu olurum. Ben yıllardır kilo verme ile uğraşan biriyim bazı diyetlerle 30 kilo civarında verdiğimde olmuştur ama sonuç düşündüğünüz gibi olumsuz oluyor ve kiloları geri alıyorum. Yaş ilerledikçe yeme dürtüsünü aklımdan çıkartamıyorum. Dİyetisyene gitmek çözüm olmuyor bu yuzden çünkü programa uyamadan kaçamaklar yapıyorum. bu arada ben 26 yaşında 165 kilodayım boyum 190. asıl sormak istediğim piyasada satılan herballife veya gmc firmalarının satmış olduğu doğasal kapsuller mideyi tok tutmaya ve gunluk vıtamın ihtiyacını karsılıyorlarmış. Siz bu tur doğasal ilaçları tavsiye edermisiniz yada bu konu ile ilgili bana verebileceğiniz bir öneri varmı? Yardım ederseniz çok mutlu olurum.Teşekkür ederim. İyi çalışmalar. Soner
1 cevap
34 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba,kilo verirken uyguladıgınız diyet kan bulgularınıza, vucut analizinize, yasam tarzınıza, sahip oldugunuz hastalıklara(varsa) ve kullandıgınız ılaclara gore duzenlenmelidir. Herhangi bir diyeti uygulayarak saglık sorunları da yasamanız mumkun. Size onerim gecici cozumler yerine saglıklı beslenme alıskanlıgı edinmeniz, bunun icin en yakınınızdaki diyetisyenden destek almanızı onerırım www.ozlemsert.com
16 Aralık 2008