merhabalar. benim fobim örümcekler. yazarken bile çarpıntım artıyor. gazete

merhabalar. benim fobim örümcekler. yazarken bile çarpıntım artıyor. gazetede dergide resmini görürsem iki saat ayılıp bayılıyorum. kendime gelemiyorum. hayatımı çok olumsuz etkiliyor. özellikle ailem çok kızıyor. onlara anlatamıyorum elimde olmadığını. özellikle o örümceklerin bacakları. onlara benzeyen birşey görsem örneğin soğan domatesiin pülçükleri ya da kumaş falan kendimi kaybediyorum. bana ne önerirsiniz. tedaviye ihtiyacım var mı hemen geçebilecek bir durum mu? iyi çalışmalar