ÖB
Soru Sahibi
31 Aralık 2013 12:03

yardım

merhabalar doktor hanım, henüz 17 yaşındayım.Cinsiyetim kız. Ne yapacağımı bilmiyorum desem yeridir. Nereden başlayacağımıda bilmiyorum. Doktor hanım ben lise 3. sınıf öğrencisiyim. Aklınıza gelebilecek her türlü şeyi kafaya takıyorum. Mesela birine bir şey söylüyorum. Kırılmıyor ama bütün gece onu düşünüyorum rüyalarıma giriyor. Arayıp özür diliyorum daha sonra da. Kendimi çok kötü hissediyorum. en ufak şeyden özür diler hale geldim. Çok normal bir günde normal bir zamanda kalbim güm güm atmaya başlıyor hiç bir neden yokken heyecandan uyuyamıyorum. Okulda yapılan sınavlara titreyerek giriyorum. Dikkatsizlikten çok hata yapıyorum . Etrafımdakileri kafaya takmaktan ders çalışamıyorum. Seneye sınava gireceğim. Hatırladıkça gözlerim kararıyor tir tir titriyorum. Çok sık gerçekleşen kas seğirmelerim var. Boynumun altından alnıma kadar çıkan ağrılarım var son bir kaç aydır. Nasıl kurtulabilirim. Yardımcı olun lütfen . Kafaya takmaktan nasıl kurtulurum . Düşünmekten boğuluyorum resmen. Kalbim hala güm güm atıyor yardımcı olun lütfen ... Ha bir de psikologa gitmek istemedim çünkü ilaç vermekten başka bir şey yapmıyor. Sorunumu ilaçla çözmek istemiyorum. Çok çok teşekkür ederim.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

MERHABA, ÇOK FAZLA SIKINTI VEREN DÜŞÜNCELERİNİZ VAR. TERAPİ ALARAK SIKINTILARINIZDAN KURTULMANIZ ÇOK UZUN SÜREBİLİR. SORUNUN NEDENLERİ DEĞERLENDİRİLİP, MUTLAKA DESTEK OLARAK BİR TAKIM İLAÇLAR ALMANIZ GEREKBİLİR. SİZE EN YAKIN SAĞLIK KURULUŞUNA GİDİP, PROFESYONEL YARDIM ALMALISINIZ. SEVGİLER.

12 Ocak 2014 14:49
Dr. Belgin Torucu
Dr. Belgin Torucu Psikoloji

Yazar toplam 339 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Uzm. Psk. Ela Kök Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube