merhabalar benim 17 aylık kızım var beslenme konusunda sorunluyuz yani işta

Merhaba Serap Hanım, İştahsız çocuklar için yapılabilecek en iyi çözüm; 3 gün süre ile kendisine hiçbir şekilde abur cubur tarzı bir besin vermemek, önüne sağlıklı bir menü hazırlayarak ısrar etmeden, sadece 20 dakikalığına sunmak ve bu sürenin sonunda yemeği bitirmemiş bile olsa önünden kaldırmaktır. Ana yüreği diyerek ısrara kalkışır veya dayanamayarak abur cubur verirseniz sizi parmağında oynatabilir ve yemek olayını silah gibi kullanır. Sevmediği bir şey için zorlama yapılması da doğru değil. ""İlle de ıspanak yemesi gerekmez, herhangi bir sebze yemesi de büyük oranda o ihtiyacını karşılar"" gözüyle bakın. Diğer yandan sizi örnek alacağı için kahvaltı alışkanlığınızın olması, sizin de ebeveynler olarak sebze - meyve tüketmeniz büyük önem taşımaktadır. Yediğiniz yemeği özendirmeye, ballandırarak ""ne güzel yapmışım"" gibi sözler söylemeye özen gösterin. Kilosu düşük ise doktoruna danışarak Fantomalt gibi toz şeklindeki mamalar ile eklemeler yapmasını önerin. Tamamlayıcı besinlere geç alıştırmak bu sorunu yaratabilmekte. Sabırlı olmanız şart...