merhabalar,ben haticec güler.6 ay önce doğum yaptım.60 kilodan 85 kiloya çı

emzirirken dışarıdan ürün tüketmemelisiniz. bazı yosun hapları fazla iyot içerirler ve bu da bebeğinizde sorun yaratabilir. yosun hapı yerine her gün yürüyüş, daha az ekmek ve tahıl yeme, bol protein, bol sebze işi çözecektir, başka bir şeye ihtiyacınız yok.sevgileirmle.