Doktorsitesi.com

merhabalar,ben 29 yaşındayım.5 yıl öncesine kadar dolgun bir bayandım daha

TS

Tül*** S***

22 Ocak 2010
merhabalar,ben 29 yaşındayım.5 yıl öncesine kadar dolgun bir bayandım daha sonra diyetlerle ve sporla kilo verdim ve halen koruyorum kilomu,fakat kilo vermek yüz hatlarıma yakışmadı göz altlarım çöktü ve elmacık kemiklerim çıktı.acaba hem yüzümü oplu biçimde bırakmak hem zayıf kalmak için ne önerirsinizzzzzz.yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkürler.hoşçakalın....
1 cevap
41 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, uyguladiginiz program protein ihtiyacınızı karsılamıyorsa bu sorunla karsılasmanız mumkun. Zayıflama programınız butun besin ogelerini ihtiyacınız olcusunde karsılamalıdır.
3 Şubat 2010