merhabalar ben 24 yaşındayım 1.55 boy kilom 71.. vucut kitle indeksine g

İG

İlk*** G***

6 Mayıs 2009

merhabalar ben 24 yaşındayım 1.55 boy kilom 71.. vucut kitle indeksine göre 45-55 arasında olmam gerekirmiş..Herhangi bir hastalık şeker vs. bulunmamaktadır.fazla kilo alış nedeni metabolizmamın yavaş olmasından mı kaynaklanmaktadır.kalıcı olarak zayıflamak için nasıl bir diyet önerirsin

Cevaplar (1)

Dyt. Elif Tuğba Çilingir

Diyetisyen

Merhabalar; Bunun altında pek çok neden yatıyo olabilir. Troid yada hormonlarla ilgili olabilir yada sizin günlük yaşantınızla ilgili olabilir. KAlıcı olarak zayıflamanız için SİZE özel (boy, kilo,BMH) bir diyet programı uygulamanIZ gerekir. Bunun içinde SİZE en yakın diyetisyene başvurmanIZ gerekir.

6 Mayıs 2009