Doktorsitesi.com

Merhabalar.21 yaşındayım normal insanların aksine kilo almak isteyenlerdeni

NS

Nur*** S***

5 Aralık 2010
Merhabalar.21 yaşındayım normal insanların aksine kilo almak isteyenlerdenim.boyum 173 kilom 53. iştahsız değilim fakat fazla yiyemiyorum yani vücudumun istediği derecede yiyorum aksi bir çaba göstermiyorum.kilo almamamın sebebi çok su içmem olabilir mi?çünkü sabah kalkarkalkmaz direk iki bardak su içiyorum bu alışkanlık oldu benle..çay içmiyorum hiç sürekli meyve suları ve su içiyorum belki bunlarda kilo almamama sebeptir.kilo ve boya bakılınca çok anormalmi yoksa hormonal bir durum olabilir mi
2 cevap
72 görüntülenme

Cevaplar (2)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, su ve meyve suyu tuketiminiz ne kadar? Birde hormonal ve gaita tetkikleriniz yapıldı mı?
5 Aralık 2010
NS
cevap verdiğiniz için teşekkürler..günlük 3 4 litre sıvı tüketimi oluyordur.sıvı olarak sadece su ve meyve suyu alıyorum.hiç bir test yaptırmadım.ama bu konu çok rahatsız etmeye başladı beni..yani sağlığımı veya hareketlerimi kısıtlayacak derecede bir sorun yaratmıyor bana ama ileride daha kötü durumlara neden olmasından korkuyorum.düzenli bir beslenmem yok belki bu da etkiliyordur bilmiyorum.sizce ne yapmalıyım?Ciddi bir rahatsızlık olabilme ihtimalindende korkmuyo değilim..
6 Aralık 2010
Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, gunluk su tüketiminizi 2 lt, meyve suyunu ise 1-2 bardakla sınırlayın. Ama yinede size onerim bir endokrinolog ile gorusup hormonal tetkiklerinizin yapılması ve gerekirse gaitada parazite bakılmasıdır.
6 Aralık 2010