merhaba Zühal hanım.benim kronik anal fissür rahatsızlığım var.bu hastalıkt

Question

merhaba Zühal hanım.benim kronik anal fissür rahatsızlığım var.bu hastalıkta da kabız olmamak gerekiyor kesinlikle.çünkü kabız oldukça her şey daha beter bi hale geliyor.ne yaptıysam olmuyor,gaitayı yumuşatamıyorum.denemediğim şey kalmadı.siz nasıl bir diyet önerirsiniz?bunun için hazır bir diyet listeniz var mı?örneğin kabuklu elma benim için uygun bir yiyecek midir? yardımınızı bekliyorum,çok çaresizim.hastalık hızla ilerliyor...şimdiden teşekkürler iyi akşamlar...

Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel · Accepted Answer

Sevgili Esin, öncelikle günde 2-3 litre su içmeli ve 5-6 öğün yemelisin. Yemek sattlerini aksatmamaya ve bol posalı sebze- meyveleri hemen her öğünde tüketmeye özen göstermelisin. Kepek ekmeği ağırlıklı bir beslenme şeklini uygulamalı, günde bir yemek kaşığı kepeği çorba, vb. besinlerin içinde tüketebilirsin.Ham,olgunlaşmamış besinlerden uzak durmalı, kabuklu tüketilebilen meyve ve sebzeleri kabuğu ile tüketmelisin. Hiç bir hastalığın hazır reçetesi olmadığı gibi diyet listesi de yok ve olmaz. Bunlar özet bilgiler, ayrıca birebir bir diyetisyenden yardım alman işini oldukça kolaylaştıracaktır. Acil şifalar, sevgi ve saygılarımla... Uzman Diyetisyen Zühal AYNACI BAYEL

Cevaplar (1)