Merhaba, Yeni boşandım ve birden kendimi birçok psikolojil sorun içinde bul

Question

Merhaba, Yeni boşandım ve birden kendimi birçok psikolojil sorun içinde buldum. Panik atak tedavisi gördüm 1 sene önce ilaçlar ile kendimi tparladım . Şimdi ilaç kullanmıyorum. Daha önceki ataklarım yanlız kalma korkusu içindi. Şimdiise herşeyden tiksinir oldum oturduğum yerler temizmi ,acaba kirli bir yerse üzerime birşey bulaşırmı hamile kalırmıyım diye tuhaf düşünceler içerisindeyim. Saçma olduğunu biliyorum ama elimde sürekli ıslak mendil geziyorum. Ne yapmam lazım ilacamı devam edeyim

Psk. Esra Bayraktar Süngü · Accepted Answer

Merhaba şuan yaşadığınız durum panik ataktan daha farklı bir durum. OKB dediğimiz olayı biraz araştırabilirsiniz. temızlık takıntısı şuphe durumlarından bahsettıgınız için bunu söyleyebilirim. bunun için panik atakta kullandığınız ilaçları kullanmayınız. mutlaka bir uzmana danışmanız gerekmekte. önemli bir durum olabilir. vakit kaybetmeden bir psikoloğa gidebilirsiniz. Çünkü bu durum için buradan yardım etmem pek olanaklı değil. Saygılarımla Psk Esra Bayraktar *** *** ** esra.byrktr@gmail.com

Cevaplar (1)