Doktorsitesi.com

Merhaba, tiroidim,ulserim ve kansizlik sorunum var. mide problemimin he

GE

Gul*** E***

27 Ekim 2009
Merhaba, tiroidim,ulserim ve kansizlik sorunum var. mide problemimin hemen arkasinda kaygiya bagli stres yasadim. psikiyatrim lustral verdi 5 aydir duzenli kullaniyorum.Gecen gun gittigimde kendimi etiketlememem gerektigini cunku panik bozuklugum olmadigini yapisal olarak hassas olmamin ve tiroidimin bu sıkıntılarımı tetikledigini söledi. Ben kendimi yasamin icinde sıkısmıs gibi hissediyorum cok sık olmasada bu duyguyu arada yasıyorum.olum korkusu, sevdiklerimi kaybetme ve yasamın anlamsızlıgına takılı kalıyorum.Nasıl atlatabilirim?bu dusuncelerden sıyrılma ihtimalim var mı?Ne onerirsiniz?İlginize tesekkurler
1 cevap
44 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
Psikoloji
merhaba, psikiyatristiniz sadece ilac veriyor sanırım. eger ilacla birlikte psikoterapi de yapıyor olursa daha etkili olacagını dusunuyorum. dusunceleri degistirmek kolay degildir zaman ve emek ister. Dusuncelerin degismesi icin yasamınızda da degisiklikler yapmanız gerekir. Makalelerimden 'Degisme Zamanı' nı okumanızı tavsiye ederim.SEvgiler
27 Ekim 2009