Merhaba Sayım hocam kolay gelsin.. ben 31 yaşında 15 yıldır evliyim. ben b

Merhaba Sayım hocam kolay gelsin.. ben 31 yaşında 15 yıldır evliyim. ben beni bildim bileli kilolu biriyim. kilom 100 den aşağı hiç düşmedi bu zaman kadar. sadece askerdeyken spor sayesinde 75-80 kiloya kadar indim ama terhis olduktan sonra tekrar eski kiloma çıktım. ne kadar diyet uygulamak istedimsede başarılı olamadım. iştahım yerinde olan biriyim ve bu zaman kadar her hangi bir rahatsızlığım olmadı. mide balonu takmak istiyorum. şuandaki kilom 115 kğ. boyum 162 cm.