Merhaba Özlem hanım boyum 1.66 ve 66 kiloyum. İdeal kilom kaç olmalı ve gün
Ş.
Şen*** .***
5 Mayıs 2008
Merhaba Özlem hanım boyum 1.66 ve 66 kiloyum. İdeal kilom kaç olmalı ve günlük kaç kalori almalıyım.Normalde şeker kullanmıyorum tatlandırıcı kullanıyorum.Günlük kaç tatlandırıcı kullanabilirim.Birde acaba tatlandırıcının herhangi bir zararı var mı?Benim sık sık başım ağrıyor. Tatlandırıcı baş ağrısı yapar mı?Şimdiden teşekkürler
