merhaba özlem hanım ben 44 yaşında bir bayanım 7 kilo fazlalığım var.1 haft
SA
Sev*** A***
24 Mart 2009
merhaba özlem hanım ben 44 yaşında bir bayanım 7 kilo fazlalığım var.1 haftadır spor salonunada başladım ama benim sorunum iştahım.en çokta akşamları sürekli bir şeyler yemek istiyorum.bu yüzdende kilo veremiyorum.bana bu konuda yardımcı olumusunuz?birde uygun bir diyet önerirseniz sevinirim selamlar
