merhaba hocam.ben sag dizimden şikayetçiyim,şöyleki: koştugum zaman,üzerine

Question

merhaba hocam.ben sag dizimden şikayetçiyim,şöyleki: koştugum zaman,üzerine zıpladıgım zaman,bükük vaziyetten düz hale geçerken agrılarım var.buradaki dr. bey diz kapagımın doguştan merkezinde olmadıgını ve bunun içinde birşey yapamiyacaklarını belirtti.gerçektende bunun bir çaresi yokmudur?ben neyapmalıyım?teşekürederim.

Prof. Dr. Bahtiyar Demiralp · Accepted Answer

İbrtahim bey,öncelikle geç cevap verdiğim için özür dilerim. şikayetleriniz "patello-femoral eklem uyumsuzluğu ile ilişkili. öncelikle quadriceps egzersileri ile ( en az birbuşuk ay) tedaviye başlamak lazım. ayrıca bu sürede yere oturmak, dizi yere koymak, merdiven inip çıkmak, yokuş aşağı yukarı yürümek gibi faaaliyetlerden kaçınmak lazım. ardından şikayetler yine de azalmadı ise artroskopik cerrahi yada patellar tendon transferinden fayda görürsünüz. egzersizleri bir fizik tedavi doktoru yada ortopedi doktorundan temin edebilirsiniz. geçmiş olsun dileklerimle. dr. Bahtiyar Demiralp

Prof. Dr. Bahtiyar Demiralp · Answer

tekrar geçmiş olsun dileklerimle. dr. Bahtiyar Demiralp

Cevaplar (2)