Merhaba Hocam 18 yasındayım 45 kıloyum ne kadar yemek yersem yiyim kılo

Merhaba Asya, Öncelikle bir endokrin veya dahiliye doktoruna görünmeniz. Altta yatan herhangi bir sorunun olup olmadığı belirlenmesi gerekir. Yaşınıza boyunuza göre bir beslenme programının diyetisyen tarafından uygulanması gerekmektedir.