merhaba doktor bey ben 25 yasında bir çocuk annesiyim boyum 1.65 kilom suan

Merhaba Sibel Hanim, Kilonuzun ideal degerde olup olmadigini vucut kompozisyon cihazinda daha saglikli bir sekilde ogrenebilirsiniz, cunku herkesin kas-kemik yapisi farklilik gostermektedir. Yasam tarziniz, metabolizmaniz, kan bulgulariniza gore diyet programiniz hazirlanacaktir. Bu nedenle en yakin zamanda bir diyetisyenden destek almanizi oneriyorum.