Doktorsitesi.com

merhaba doktor bey ben 01/08/2007 tarihinde ikiz bebek doğumu gerçekleştird

ÖD

Özd*** D***

26 Mart 2008
merhaba doktor bey ben 01/08/2007 tarihinde ikiz bebek doğumu gerçekleştirdim.sezeryanla doğum yaptım.hamilelik dönemi boyunca 20 kilo aldım.hamileliğe 60 kilo ile başladım 80 kilo ile bitirdim.şuan da 67 kiloyum boyum 170cm.emzirmiyorum.özellikle göbek ve karın bölgesinde birikme var.kendim 60 kiloya kadar düşmek istiyorum bunu nasıl yapabilirim?sağolun
1 cevap
31 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba Ozden Hanım,vucut analızınız yapılarak, bulgularınıza ve yasam tarzınıza uygun bir beslenme programı ıcın en yakınınızdakı dıyetısyenden destek almanız daha saglıklı olacaktır.
1 Nisan 2008