Uzm. Dyt. Turgay KöseDiyetisyen
Merhabalar, Gebelikte çıkan şeker hastalığında diyetin ayrı br önemi vardır. Gerekirse insülin tedavisine geçilmesi gerekebilir. Doktorunuz ile irtibatı kesmeyin sakın. Aşağıda yer alan besinlerden mümkün mertebe kaçınmaya çalışın: Şeker içeren tüm tatlılar Kolalı içecekler, hazır meyve suları, meşrubatlar, alkollü içecekler, meyveli soda Tam yağlı süt ve yoğurt Tam yağlı peynirler, kaşar, tulum, krem peynir, rokfor, gravyer, cheddar Sakatatlar, et ürünleri (salam, sucuk, sosis, kavurma, pastırma), tavuk derisi Kıymalı, pastırmalı, sucuklu, tereyağlı veya katı margarinli olarak pişirilmiş Buğday ve mısır ekmeği İşkembe, paça, pirinç, şehriye, un çorbası Beyaz pirinç, makarna, erişte, şehriye, buğday - mısır unu Kök sebzeler (havuç, şalgam, kereviz, patates) ve mısır sınırlı miktarlarda Muz, dut, üzüm, incir, kavun, karpuz ve kuru meyveler sınırlı miktarlarda Katı margarinler, tereyağı, iç yağı, kuyruk yağı ve yağlı et suları Aşırı tuz ve tuzlu besinler Hatta bana kalırsa mutlaka bir diyetisyen ile birkaç seans yüzyüze görüşerek detaylı bir eğitim alın. İleriki yaşlar için de %55-65 ihtimalle şeker hastalığı ile karşı karşıya kalabilirsiniz, gebelikle birlikte bu hastallık sonlansa dahi.
18 Kasım 2007