merhaba benim sorum kilo fazlam vardı ve diyettle verdim 1 hafta önce kilo
NA
Nil A***
20 Şubat 2008
merhaba benim sorum kilo fazlam vardı ve diyettle verdim 1 hafta önce kilom 56,600 idi bir hafta boyunca çok aşırı yedim tam 6 gün boyunca şimdiki kilom 59,500 insan 6 günde 3 kilo birden alabilirmi ben tabi yarından itibaren eski az yeme dönemime geri dönücem bu 6 günde 3 kilo yağmı oldu hemen olmadıysa yağa ne kadar sürede dönüşür acaba cevaplarınızı bekliyorum boyum 170 yaşım 26 teşekkür ederim.
1 cevap
24 görüntülenme
Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba Nil Hanim, surekli kilo alıp vermek hem metabolik dirence hemde vucutta deformasyona neden olacaktır. Aldıgınız kilonun hepsi yag olmayabilir, bir kısmı odemde olabilir. Yag, su, kas-kemik dagılımınızı ogrenmeniz icin bir diyetisyenden destek almanızı oneriyorum.
25 Şubat 2008
Diğer Sorular
Toplam Cevap
831