Merhaba, ben size icimden gelenleri anlatmaya calisicam... Yasim 21, bayan, Kendimi mutsuz hissediyorum, hersey yolunda gitmesine ragmen mutsuzum, huzursuzum, icimden surekli aglamak geliyor, uyku duzenim iyi, ailemle bir sorunum yok, sevgilimle de iyiyiz, yani gercekten aksi giden bir sey yok hayattimda, icimde kotu bir hiss var, beni yiyip bitiriyor, bu kotu hissi icimden bir turlu atamiyorum, ne yapmam gerektigini blmiyorum..... Yardimci olursaniz sevinirim Saygilarr
Merhaba, insanlar bir şeyler kötü gitmediği zamanda da huzursuz hissedebilirler çünkü insanın ruhsal yapısını olumsuz etkileyen şey durumun kendisinden ziyade o duruma yüklediği anlam, yaptığı yorumdur. Kişinin farkında olmadan otomatik olarak aklından geçirdiği bu düşünceler, yorumlar, daha derinlerdeki önemli ruhsal yapılara bağlı olarak oluşurlar. Bahsettiğiniz durumun tam açıklaması budur. Bu süreci tavsiyeler ya da okumalarla gideremezsiniz. Bu düşünce gücüyle bir araca benzin doldurmak olurdu. Psikoterapi sürecine girmeniz size fayda sağlayacaktır.