merhaba ben bir ay önce sporla kalçamdan incelmiştim bilinçsizce sporu bıra

Question

merhaba ben bir ay önce sporla kalçamdan incelmiştim bilinçsizce sporu bıraktım sonra gördümki yüzümden ve göğüsten de incelmişim ama diyer taraflarım aynı dört kilo aldım kalçam ve yüzüm almıyor diyer bölgelerim alıyor bu geçici bir süremi böyle yoksa kalıcımı?nasıl beslenmeliyim ?çinko demir ve omega üç alıyorum ...

Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu · Accepted Answer

Merhaba, vücut yapımızı %30 oranında genetiğimiz belirler. Bunun yanı sıra yaşın ilerlemesi ile yüz yapısı biraz daha incelir. Sıkıntınıza bu gibi etkenler sebep olmuş olabilir. Kullandığınız vitaminlerin yüzdeki yağlanmayı etkileyici bir etkisi yoktur, bu nedenle kullanmaya devam edebilirsiniz. Sporu bırakmayla beden yapınız eski haline dönecektir, ancak yüz bölgesine bunun nasıl etki edeceğini öngörmek zordur. iyi günler dilerim

Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu · Answer

Merhaba Yasemin Hanım, Mevcut kilonuz çok iyi, bu nedenle kilo almamanız daha iyi olacaktır. iyi günler dilerim...

Cevaplar (2)