Doktorsitesi.com

merhaba.ben 27 yaşnda 1 yıllık evli bir bayanım.yaklaşık 10 senedir sürekli

ZA

Zey*** A***

15 Mart 2009
merhaba.ben 27 yaşnda 1 yıllık evli bir bayanım.yaklaşık 10 senedir sürekli sağlıksız diyetler yapıp hızlıca kilo verip sonra da alıyorum. yaklaşık 1 yıl önce yaptığım diyet ile çok fazla kilo verdim ve yüzüm çok zayıfladı.sonra zaman için de bu kiloları fazlasıyla geri aldım ama yüzüm almadı .yüzümden giden yağ kitlesi yerine konmadımı yoksa kas kaybı olduğu için yerine konmadımı.artık diyet yapmaktan çok korkuyorum ve gittikçe kilo alıyorum.lütfen bana yardımcı olun cok teşekkürler.
1 cevap
40 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, sagliksiz diyetler vucuttan kas ve su kaybına neden olmakta ve sonrasında fazlasıyla yag kıtlesi olarak geri donmektedir. Yuzunuzun kuculmesi buyuk ıhtımal kas kaybından kaynaklanmaktadır. Size ozel bir beslenme programı ıcın dıyetısyen destegi almanızı onerırım.
17 Mart 2009