merhaba.ben 25 yaşındayım.boyum 1.64 kilom 91.rejim yapsamda kendim kilo ve
Öİ
Özl*** İ***
9 Nisan 2009
merhaba.ben 25 yaşındayım.boyum 1.64 kilom 91.rejim yapsamda kendim kilo veremiyodum.dahiliyeye gittim teslerde bişey çıkmadı.1600 kaloriilik diyet yazdı ve diyetisyeni verdiği diyet günlük yiyecekler bana çok geldi.yapmalımıyım kilo alırmıyım
