merhaba ben 20 yasındayım 3 ay once dogum yaptım 167 boyunda 82 kıloyum emz

merhaba doğum yapmış olmanız normla bir zayıflama hastasından daha fazla ilgi gerektiren bir durum . normal kişilere bile zayıflama çayları gibi ürünleri önermeyiz. bu nedenle siz hiç kullanmayın. emziklilik dönemi için uygun diyetler ıoluşturulur fakat diyet yapmak farkında olmadan bir stres faktörü oluşturmaktır. yani yaptığınız diyet sütünüzün kesilmesi gibi bir duruma sebep olmaz ama yarattığı stres bunu yapabilir. bu nedenle bebeğiniz ek besinlere başlayınca diyete başlamanızı öneririm