merhaba amasya/merzifonda yaşıyorum.30 yaşındayım boyum 1.60 ve 60kg yum.ki
YÇ
Yüc*** Ç***
26 Mayıs 2008
merhaba amasya/merzifonda yaşıyorum.30 yaşındayım boyum 1.60 ve 60kg yum.kilom fazla hatta kilomun büyük kısmı karın(mide, göbek ve sırt) bölgemde çok fazla yediğim söylenemez aslında ama.özellikle çikolataya dayanamıyorum.günde 1 tane yerim. aslında belirgin bir kabızlık şikayetim mevcut.bu nedenlede kilo vermem sıkıntılı oluyor.bazan 3 bazan 1 hafta sürebiliyor wc ye gitme aralığım.azda yesem karnımda şişkinliği hissediyorum.neler yapmalıyım kilo vermek için göbeğimden nefret ediyorum.
