Doktorsitesi.com

Merhaba, adim dilara. 16 yasindayim, boyum 170 cm ve kilom 86. asiri kilolu

DC

Dil*** C***

25 Mayıs 2008
Merhaba, adim dilara. 16 yasindayim, boyum 170 cm ve kilom 86. asiri kiloluyum ve bir bucuk ay sonra turkiyeye tatile gelicegim ve kilolarimdan kurutlmak istiyorum. Buradaki bi diyetisyenle konusmak yerine nedense bi turk diyetisyeni ile irtibat kurmak beni daha rahat hissettirdi. Bana bu zaman suresi icersisinde (1.5 ay)en azindan bi 15 kilo verdiren bi diyet programi ve egzersiz programi onerirseniz mutlu olurum. yardiminiz icin simdiden tesekkur ederim. iyi gunler. Kanada'dan Dilara.
1 cevap
101 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Funda Sevim
Dyt. Funda Sevim
Diyetisyen
merhaba dilara ben ankarada yaşıyorum buraya gelcek olursan yardımcı olmak isterim ama 15 kilo 1.5 ay için çok fazla uygun olan ayda 4-6 kilo kayıp hedefini buna göre belirlemelisin sevgiler
26 Mayıs 2008